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2008年4月17日星期四
我思故我存:追求健康 2
我们决定向健康的路向迈进一步。骑脚踏车是其中一个选择。我会尽快去买一辆脚踏车来用。师母早就有了一辆。作运动,最重要就是持之以恒。我希望我们能够做到。除了运动,我需要在服用保健品,药物以及饮食习惯方面有记律有节制。我也不可让自己太操劳。好了,不要过多的〖纸上谈兵〗,我要有实际的行动,好好去做了再说。
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